Всем привет из Питера. Хотел посоветоваться на счет тренажеров для дома. Хочу купить или в прокат взять, но не знаю какой лучше выбрать. Что можете подсказать?
Отредактировано Тореро (2022-06-25 17:02:27)
По недвижимости и о недвижимости |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » По недвижимости и о недвижимости » Разное » Вопрос про тренажеры
Всем привет из Питера. Хотел посоветоваться на счет тренажеров для дома. Хочу купить или в прокат взять, но не знаю какой лучше выбрать. Что можете подсказать?
Отредактировано Тореро (2022-06-25 17:02:27)
Смотря какого результата вы ждете от занятий на тренажере. То есть хотите вы похудеть, накачаться или просто увеличить активность, так как ведете сидячий образ жизни. Вот из этого и надо исходить при выборе. А на счет проката, кстати, идея хорошая. Вы же можете взять один, попробовать. Не понравится - поменять на другой. Вот здесь прокат тренажеров в СПб есть: https://fitsharing.ru/spb
На мой взгляд эллипсоид надо брать или беговую дорожку. И там и там задействованы все группы мышц, так что не получится, что накачаете одни только ноги, например.
беговая дорожка - это идеальный вариант на мой взгляд. Не даром же говорят, что бег заменяет собой все остальные занятия спортом. То есть если только бегать то вы все равно будете в форме
Вы здесь » По недвижимости и о недвижимости » Разное » Вопрос про тренажеры